Passo a Passo

Escolha o plano

Escolha o seu plano, de acordo com tipo e o período de acompanhamento que deseja.

Envie seus dados

Após a compra, você receberá por e-mail o acesso a um formulário. Preencha-o com seus dados da forma mais completa possível.

Receba o material

Após o envio dos dados, entre 7 e 10 dias úteis, você receberá o seu primeiro plano.

Escolher um plano:

Perguntas frequentes

Do que se trata a consultoria nutricional?

Este é um modelo de consultoria onde você receberá um plano 100 % individualizado para as suas necessidades, de acordo com seus objetivos.

Qual a diferença entre a consultoria e a consultoria para provas e performance?

A CONSULTORIA é um modelo de acompanhamento em que você envia seus os dados através de um formulário, que será utilizado para elaboração do plano alimentar de acordo com seus objetivos e receberá suporte para dúvidas pelo período contratado.

A CONSULTORIA PARA PROVAS E PERFORMANCE funciona da mesma maneira, porém é voltada para aquelas pessoas que possuam um objetivo esportivo específico.
Ela seria mais adequada para aqueles que queiram melhorar o desempenho em alguma modalidade, estejam em preparação para competições, corridas de rua, maratonas, travessias, triatlos…

em quanto tempo receberei meu plano?

O seu primeiro plano será enviado de 7 a 10 dias úteis à partir da data do preenchimento do formulário e envio de seus dados. 

comprei a consultoria, como devo proceder?

Após a compra, você receberá por e-mail o acesso a um formulário. Preencha-o  de maneira completa, anexando as fotos e a avaliação física antes de enviar. 

Você terá até 90 dias da data da compra para enviar seus dados.

Após o envio, basta aguardar o recebimento do plano e orientações.

como acontece o acompanhamento nos planos de 12 e 24 semanas?

A partir do primeiro envio de dados, o acompanhamento já terá as datas de novo envio reservadas (intervalo de 6 semanas / ou 45 dias) . O formulário deve ser preenchido com os novos dados até a data limite.
Você receberá um lembrete antes da data limite de preenchimento do novo formulário.

Para quem é?

Este modelo de consultoria é indicado para aquelas pessoas que desejam adotar uma alimentação mais equilibrada, visando melhorar aspectos de saúde, estéticos ou de performance em esporte.

Para quem NÃO é?

Este modelo de consultoria não é indicado para pessoas que tenham algum quadro ou doença impactada pela alimentação, para atletas em preparação para campeonatos e pessoas com diagnóstico ou histórico de transtorno alimentar. 

Se você se encontra em qualquer uma dessas situações descritas, ou deseja ter outros aspectos avaliados (exames de sangue, sintomas, desconfortos) a indicação é para que agende a consulta nutricional por vídeo.

é preciso ser vegetariano para adquirir os planos?

Não. No formulário questiono suas expectativas quanto à alimentação, mas seus hábitos e cultura serão sempre respeitados!