Receita: Bowl Matinal de Manga

Uma receita deliciosa para o seu café da manhã ou pós-treino em dias quentes!

Ingredientes:

  • Manga congelada
  • 1/2 dose de proteína de ervilha
  • Iogurte caseiro de coco
  • Chia
  • Nozes
  • Uva

Preparo:

Bata a manga congelada e a proteína de ervilha no liquidificador até formar um creme. Junte no bowl o creme batido e todos os outro ingredientes.

Saúde!

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